HTML

wine200x150.jpg

YouOnLine

Elfoglalt nő vagyok, de mindent tudok, mert You - t olvasok! Röviden a legjobbak…a tenyeremben! Tájékozódj pillanatok alatt! Sorban álláskor, a városban ingázva vagy amíg lefő a kávé; nem unatkozol többé.

you_cipo_android2_big.png

 

you_cipo_windows2_big.png

 

you_cipo_APPLE2_big.png

 

you_cipofacebook.jpg

Naptár

december 2018
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Partnereink

 

up_up220_80.png

 

karolyi-etterem_logo_220x200.png

emberkés logó.jpg

 wineup220x80_szürke.png

hi_logo.jpg

pop_dal_logo.jpg

wine200x150.jpg


2014.11.11. 13:39 YouOnLine

Az első lépés, avagy a kellő motíváció

Sajnos a legtöbb ember nem szeretne vagy éppen nem tud a jelenlegi helyzetén változtatni. Sokan beletörődnek abba, amit a tükörben látnak. Hogy nem lehet jobb vagy nem is akar jobb lenni. Talán az is a baj, hogy nincs gy kéz, ami megfogja és a helyes irányba terelje őket. Számos fitt…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség


2014.06.26. 13:12 YouOnLine

Az életmódváltás első 5 lépése

Életmódot váltana, de nem tudja, mivel és hogyan kezdje el? Závecz Krisztina, az F&M fitness and more edzője 5 pontban összefoglalja, melyek az első lépések. Az edző szerint az első és legfontosabb döntés felismerni, belátni, hogy a csodás fogyást ígérő tabletták és a…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség


2014.06.13. 11:10 YouOnLine

Génjeiden múlik, hogy mitől fogyhatsz!

Gondolkoztál már azon, miért nem működnek mindenkinél a divat diéták? Eleged van a sorozatos kudarcokból? Akkor étkezz génjeidnek megfelelően! Egy tudományos vizsgálat szerint génekre szabott diétával akár 5X hatékonyabb lehet a fogyókúra.       Hányan hányféle…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség


2014.05.30. 08:00 YouOnLine

Haj- és fejbőrproblémák

A doX You új sorozatában minden pénteken csapatunk szépségipari tanácsadója, Heiszler Ivett fodrászmester lát majd el titeket tippekkel, trükkökkel, praktikákkal, - olyanokkal, amivel gyorsan, könnyedén varázsolhattok magatoknak tuti frizurákat! :-) Most a a haj- és…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség szépség Heiszler Ivett tippjei


2014.05.27. 10:39 YouOnLine

Te hogyan ebédelsz? 4 észrevétlen szokás, ami túlsúlyt okoz

A számítógép mellett vagy útközben ebédelsz, és csodálkozol, hogy hízol? Nem kellene. Nem véletlen, hogy a régebbi korok embere megadta a módját az ebédnek: összeült a család, nem sajnálták az időt rá, több fogás is került az asztalra. Napjainkban az étkezésre sokan nem…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség


2014.05.20. 17:00 YouOnLine

Hosszú élet titka. 7 dolog ami kell hozzá

Mindenki vágyik a hosszú, egészséges életre. Sorra vettünk, mi minden kellhet hozzá. Nemcsak a hétköznapi embereket, számos tudóst is foglalkoztat a kérdés, hogy vajon mi lehet a hosszú élet titka. Egyfelől sok múlik a genetikán és a helyes - az egészségtelen anyagokat…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség


2014.04.23. 16:28 YouOnLine

5 tipp, hogy villámgyorsan ledobd azt a maradék 5 kilót

A nyár – remélhetőleg – néhány hét múlva valóban ránk köszönt, ideje hát előkotorni a komódfiók mélyéről a fürdőruhákat, rövidnadrágokat. Ha úgy érzed, még mindig nem sikerült teljesen megszabadulni a téli hurka-forralt bor-töltött káposzta kombók mértéktelen…

Szólj hozzá!

Címkék: sport egészség


2014.04.23. 13:25 YouOnLine

Sütik liszt, tojás és cukor nélkül - egészséges nassok

A liszt, tojás és cukor elhagyása a főzésben nemcsak nagy lépést jelent az egészséges táplálkozáshoz, hanem új ízek felfedezésével is jár.   Más lesz az étel, ha cukor helyett mézzel vagy agávésziruppal, esetleg juharsziruppal, vagy olykor rizs-, esetleg datolyasziruppal…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség receptek


2014.04.12. 15:42 YouOnLine

Így tartsd frissen magad egész héten át! 10 tipp

Itt a tavasz és vele a tavaszi fáradság is. Most 10 egyszerű tippet adunk a fáradtság ellen, amelyekre talán nem is gondoltál volna!       1. Több (természetes) fényt! Minden lakás és munkahely más, de ha besüt a napocska az ablakon, akkor engedd be! Ha reggel találkozol a…

1 komment

Címkék: egészség


2014.04.07. 18:47 YouOnLine

A chia mag az egészség forrása

  A chia egy ehető mag, mely a Salvia hispanica sivatagi növény termése, ami Mexikóban és Délkelet-Amerikában őshonos. A chia magot már az aztékok is felhasználták, ma pedig az amerikaiak körében is igen népszerű, pedig eleinte állateledelként forgalmazták. Azonban több…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség