HTML

wine200x150.jpg

YouOnLine

Elfoglalt nő vagyok, de mindent tudok, mert You - t olvasok! Röviden a legjobbak…a tenyeremben! Tájékozódj pillanatok alatt! Sorban álláskor, a városban ingázva vagy amíg lefő a kávé; nem unatkozol többé.

you_cipo_android2_big.png

 

you_cipo_windows2_big.png

 

you_cipo_APPLE2_big.png

 

you_cipofacebook.jpg

Naptár

március 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Partnereink

 

up_up220_80.png

 

karolyi-etterem_logo_220x200.png

emberkés logó.jpg

 wineup220x80_szürke.png

hi_logo.jpg

pop_dal_logo.jpg

wine200x150.jpg


2014.04.06. 16:02 YouOnLine

Edzés mellett hízás: mi lehet az oka?

Kremer Kaposi Péter elmondja, miért kevés, ha csak sportolsz, és az étrendre nem ügyelsz.Nagyon gyakori jelenség, hogy a fogyni vágyók rengeteg sportolás mellett sem érik el a kívánt eredményt.Ezért pedig tízből kilenc esetben a táplálkozás a felelős - tudjuk meg Kremer Kaposi…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség


2014.04.02. 13:33 YouOnLine

Edzés saját testtel: 3 popsi- és combformáló gyakorlat tavaszra

  Szép, erős combokat, kerek feneket szeretnél? Akkor hagyd a lábtárogató-gépet és a láb hátraemelgetését - legalábbis addig, amíg a lenti három gyakorlattal nem boldogulsz. Amint ezek mennek, máris elkezdhetsz izolálni, vagyis külön-külön dolgoztatni az egyes…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség


2014.03.21. 09:13 YouOnLine

Fekete csokoládé nem csak finom, hanem egészséges is!

  Azt már eddig is sokszor hallhattuk, hogy a fekete, magas kakaótartalmú csokoládé egészséges. A legújabb kutatások pedig ismét megerősítették ezt.   A kutatók vizsgálataik során igazolták, hogy az étcsokoládé mértékletes fogyasztása csökkentheti az érelmeszesedés…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség


2014.03.17. 16:27 YouOnLine

Te mikor iszol? Ezt teszi egy pohár víz a szervezeteddel ébredés után

  Kerüld el a dehidratációt, fogyassz elég vizet a megfelelő időben!Az egészségügyi ajánlások szerint napi hét pohár vizet kell meginnod, ha nem szeretnél számolni a dehidratáció okozta problémákkal. Hogy milyen gondjaid adódhatnak abból, ha nem fogyasztasz elegendő…

Szólj hozzá!

Címkék: egészség


süti beállítások módosítása